Sürenin içinde gerçekten karşılaşmak
Akşam eve döndüğünüzde çocuğunuz gün boyunca biriktirdiği küçük bir olayı anlatmak isteyebilir; sizin zihniniz ise bitmemiş işlerde kalabilir. Kavaklıdere’de çalışan ebeveynler için çocukla zaman geçirmek her gün büyük bir etkinlik hazırlamak anlamına gelmez. Kısa bir anda dikkatin başka yere bölünmemesi de ilişki için değerlidir. Ne kadar birlikte olunduğunun yanında o sırada birbirinize nasıl karşılık verdiğiniz düşünülebilir. Zamanın niteliği için tek bir doğru süre veya her aileye uyan program bulunmaz.
Gündelik işlerde ortak bir alan açmak
Çamaşır eşleştirirken çocuğun seçtiği bir hikâyeyi dinlemek veya pencere önündeki bitkiye birlikte bakmak küçük buluşma fırsatlarıdır. Bazen çocuk oyunu yönetmek, bazen yalnız yanınızda durmak isteyebilir. Hemen yönlendirmeden ilgisini izlemek onun dünyasına yaklaşmayı sağlar. Yaşına uygun bir işi paylaşmak ise bütün sorumluluğu çocuğa vermek anlamına gelmez; hata yaptığında eleştirilmeden deneme fırsatı bulabilmesi önemlidir.
Telefonun sessize alındığı kısa bir zaman belirlemek, sürekli kesilen uzun bir beraberlikten daha doyurucu olabilir. İş nedeniyle bölünmeniz gerekiyorsa ne olduğunu söyleyip ne zaman dönebileceğinizi açıklayabilirsiniz. Verilen söz gerçekleşmediğinde bunu yok saymak yerine yeniden bağ kurmak gerekir. Kavaklıdere’de mesai saatleri değişen ailelerde yalnız akşam değil, sabah hazırlanırken veya hafta içinde uygun başka bir aralıkta ortak bir küçük ritüel seçilebilir. Görüşme anı çocuğun o günkü enerjisine göre esneyebilir.
Yakınlığı görev listesine çevirmemek
Çocuğunuz her buluşmada konuşkan veya neşeli olmak zorunda değildir. Sessizce yan yana çizim yapmak da bir ilişki biçimidir. Kaçırılan bir günü hediyeyle telafi etmeye çalışmak yerine onu özlediğinizi söylemek ve bir sonraki fırsatı somutlaştırmak düşünülebilir. Bakım veren yetişkinler arasında iş paylaşımı yapılması, ebeveynin sürekli yetişme baskısını azaltabilir. Suçluluk duygusu çok arttığında kendi dinlenme gereksiniminizi de hesaba katmanız yararlıdır. Birlikte geçirilen an, hem çocuğun hem yetişkinin kendisi olabildiği bir karşılaşma olarak korunabilir.
Genel bilgi ve görüşme süreci için ankara çocuk psikoloğu sayfamıza; benzer konular için pedagog ile psikolog arasındaki fark ve oyun terapisi nedir, seanslarda neler yapılır yazılarımıza göz atabilirsiniz.